Grip ve Soğuk Algınlığı Nedir?
Grip, influenza virüsünün neden olduğu bir solunum yolu hastalığıdır. Hastalarda yüksek ateş, soğuk ter ve titreme, halsizlik, şiddetli kas ve eklem ağrıları, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtiler görülür. Bulaşıcıdır. İlk 72 saat hastalık ağır seyreder. 7-10 gün içerisinde düzelir. Ancak çocuklarda, yaşlılarda kronik hastalığı olanlarda çok ciddi sonuçlara yol açabilir. Zatürre en ciddi komplikasyondur; özellikle yaşlılarda ve kronik hastalığı bulunanlarda hayati tehlike oluşturabilir.
Soğuk algınlığı da bir solunum yolu hastalığı olmakla birlikte, soğuk algınlığına neden olan virüsler grip virüsünden farklıdır. Yüksek ateş ve halsizlik görülmez. Hafif kırgınlık, burun akıntısı, hapşırma ve boğazda kaşınma hissi gibi belirtilerle seyreder. Çocuklarda yetişkinlerden daha sık rastlanır. 6 yaşın altındaki özellikle kreşe giden çocuklar, bağışıklık sistemini zayıflatan kronik hastalık varlığı, sigara kullanımı, yetersiz beslenme, bademcik ve geniz eti problemleri soğuk algınlığı riskini arttırır.
Ne zaman hekime başvurulmalı?
Çocuklar:
- 38 C’den yüksek ateş
- Belirtilerin 7-10 günde düzelmemesi veya şiddetlenmesi
- Şiddetli baş ağrısı ve öksürük
- Sesli nefes alma
- Kulak ağrısı
- Aşırı halsizlik ve uykuya eğilim
Erişkinler:
- 38.5 C’den yüksek ateş
- Ateşin 5 günden uzun sürmesi
- Nefes darlığı
- Sesli nefes alma
- Şiddetli boğaz ağrısı, baş ağrısı, sinüzit belirtileri
- Şiddetli ve yaygın kas ağrıları
Soğuk Algınlığı Tedavisi
Soğuk algınlığı için tedavi edici bir ilaç yoktur. Antibiyotikler soğuk algınlığına neden olan virüslere etkili değildir ve bakteri enfeksiyonu eklenmediği sürece kullanılmamalıdır. Tedaviler belirtileri hafifletmeye yöneliktir. Gerekli olduğu durumlarda doktorunuza sorarak ağrı kesiciler ve ateş düşürücüleri kullanabilirsiniz. Erişkinler 5 günden fazla olmamak kaydıyla burun açıcı spreyleri kullanabilir, ancak 6 yaş altındaki çocuklarda kullanılamaz. Bol su içmek, yatak istirahatı, oda havasının ılık ve nemli tutulması, serum fizyolojik burun damlası ve burun yıkama solüsyonları da semptomların rahatlamasına yardımcı olabilir.
Grip tedavisi
Çoğunlukla yatak istirahatı ve bol su içme, belirtileri hafifletmeye yönelik ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler dışında tedavi gerekli değildir. Komplikasyon açısından risk grubundaysanız ve grip olduğunuz tetkiklerle kanıtlandıktan sonra, virüslere yönelik bir ilaç tedavisi uygulanabilir. Bunun için belirtiler ortaya çıktıktan sonraki ilk 48 saatte hekime başvurmuş olmanız gerekir. Grip virüsleri sürekli genetik yapılarını değiştirirler ve yeni virüsler ortaya çıkar; bu nedenle geçirilmiş grip veya aşı bütün virüslere karşı kesin koruma sağlamaz.
Grip ve Soğuk Algınlığından Korunmak için:
- Toplu ulaşım araçları gibi kalabalık ortamlara girildikten sonra eller ve yüz yıkanmalıdır.
- Telefon, klavye, kapı kolları, kumanda gibi ortak kullanılan yüzeyler dezenfekte edilmelidir. Virüsler bu yüzeylerde 8 saat yaşayabilmektedir.
- Sigaradan ve sigara içilen ortamlardan uzak durulmalıdır.
- Yeşil, kırmızı, sarı sebzeleri tüketmeye özen gösterilmelidir.
- Kumaş değil kağıt mendil kullanılmalı ve bir kez kullandıktan sonra atılmalıdır.
- Fincan ve bardaklar ortak kullanılmamalıdır.
- Grip ya da soğuk algınlığı olan kişilerle yakın temastan kaçınılmalıdır.
- Ortam sık sık havalandırılmalıdır.